Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 18,57g | Prot: 78,22g | Carbs : 86,97g.
Pequeno Almoço: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Винегрет без Масла, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Jantar: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Tess Зелёный Чай, Горбуша на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Outros: Клубника, Лимон. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|