Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 56,44g | Prot: 79,75g | Carbs : 258,89g.
Pequeno Almoço: Tang Orange Drink, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Muscle Blaze Carb Blend, Jaggery, Parle G Biscuit, Tea Half and Half. Almoço: Sapodilla, Peanuts, Sabji, Whole Wheat Tortilla. Jantar: Honey, Milk, Quaker Oats, Peanuts, White Bread (Reduced Calorie), Ruchi's Soyabean Chunks, Aloo Tikki. Snacks/Outros: Fafda, Jaggery, Tea Half and Half. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmitChawla
|