Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 46,83g | Carbs : 80,42g.
Almoço: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Frozen Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Snacks/Outros: Keto Bread. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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