Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 19,63g | Prot: 47,75g | Carbs : 49,52g.
Almoço: Lacta Shot, Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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