Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 70,25g | Prot: 126,56g | Carbs : 114,25g.
Pequeno Almoço: New Direction Double Berry Bar, Trader Joe's Hass Avocado, Onions, Jennie-O Hot Turkey Sausage, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Dibrova Spinach Chicken Sausage , Optifast 800 Chocolate Shake. Jantar: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Good 2 Go Hummus, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz), New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Snacks/Outros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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