Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 62,64g | Carbs : 227,83g.
Pequeno Almoço: Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Shrimp, Trader Joe's Black Bean Dip. Jantar: Acorn Winter Squash, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Fresh Express Cabbage Salad, Thrive Taco TVP, Sesame Oil . Snacks/Outros: Watermelon , Peach, Apples , Bananas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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