Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 55,04g | Carbs : 202,16g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Магнит Сыр Российский Классический, Огурец (с Кожурой). Almoço: Ашан Хлеб Черный Русский, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Простые Хлебные Палочки, Рис Вареный, Котлета Свиная на Пару. Snacks/Outros: Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, ARO Мороженое Ванильное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetochkafox505
|