Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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760 kcal
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Líp: 40,63g | Prot: 61,27g | Carbs : 28,91g.
Almoço: Chá Não Adocicado. Jantar: Eurofarma Nova Fibra, Alface, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Coentro, Subway Cebola, Tomates, Tainha, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Outros: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Nestlé Molico Proteína, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaScarlat
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