Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 28,49g | Prot: 36,73g | Carbs : 112,71g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Light, Koko Dairy Free Milk, Sainsbury's Balance with Red Fruit. Almoço: Nakd Blueberry Muffin Bar , Red Tomatoes , Sainsbury's Lighter Mayonnaise, Sainsbury's Honey Roast British Ham Slices, Vogel's Seeded Wholemeal Bread. Jantar: Waitrose Indulgent Chocolate Collection, Koko Strawberry Yoghurt, Morrisons Counted Chicken Ginger & Chilli Noodles. Snacks/Outros: Alpro Soya Light, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de healthyme1973
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