Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 15,96g | Prot: 21,49g | Carbs : 88,48g.
Almoço: Tio João Arroz Branco, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Perdigão Linguiça Calabresa. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de any coimbra
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