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차곡차곡 증량중ㅋㅋ...
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 51,01g | Prot: 96,39g | Carbs : 247,74g.
Pequeno Almoço: 오이 (껍질제거), 파프리카, 양송이버섯, 양파, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 닭안심, 검은콩밥. Almoço: 순두부, 밥, 마라탕. Jantar: 광어초밥, 소고기초밥, 장어초밥, 연어초밥, 마라탕, 달걀찜, 밥. Snacks/Outros: 하루단백바 카카오, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 사과, 토마토. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 몸짱젊줌마
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