Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 95,23g | Carbs : 105,50g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kari Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Telur Dadar. Jantar: Nutrijell Agarasa Stroberi. Snacks/Outros: Teh Hijau, Kue Bawang, Rempeyek, Buah Kiwi, Semangka, Melon, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiiratnasari27
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