Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 75,24g | Carbs : 125,83g.
Pequeno Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 香蕉, Subway 嫩切雞肉. Almoço: 糙米飯, 雞蛋（整個）, 甜椒, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 烏魚. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zenyowu
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