Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2487 kcal
|
Líp: 117,57g | Prot: 83,97g | Carbs : 271,29g.
Pequeno Almoço: Kotanyi Корица Молотая, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Домашнее Бистро Солянка Мясная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Мэри Кекс Манник , Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Абрикос. Snacks/Outros: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рафинад, Кофе, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|