Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Líp: 45,21g | Prot: 57,94g | Carbs : 60,72g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Курага, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Тыквенные Семечки, Укроп, Петрушка, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри. Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Цветная Капуста, Тунец. Jantar: Красное Яблоко, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Hortex Брюссельская Капуста, Брокколи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|