Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 57,64g | Prot: 77,29g | Carbs : 148,84g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Конина, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Хлеб Дарницкий, Суп из Сайры. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Чай, Сливовый Пирог. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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