Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 121,46g | Prot: 82,12g | Carbs : 73,11g.
Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Буренка Сливки 33%, Сильпо Сыр Бри Дижон , Casademont Хамон Серрано, Вареное Яйцо. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Сыром, Молокія Йогурт 2,5%, Орешки со Сгущенкой, Мясо Индейки, Сметана , Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Кето печенье. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|