Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 47,05g | Prot: 36,63g | Carbs : 165,28g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Традиционный, Мёд, Избенка Молоко 3,4%. Almoço: Черешня, Магнит Персик, Аджика, Приготовленная Морковь, Салат Овощной с Маслом, ° хлеб пшенично-ржаной, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Волков Смузи Цитрусовый с Морковью, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|