Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2013
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78,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 75,46g | Prot: 88,30g | Carbs : 43,77g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Cream (Half & Half), Atkins Day Break Wild Berry Shake. Almoço: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Cauliflower, Beef Steak. Jantar: Tomato Sauce (Canned), Tapatio Hot Sauce, Fiber One Lowfat Cottage Cheese with Fiber, Red Sweet Pepper, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pizza Cheese. Snacks/Outros: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaineDonna
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