Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 47,56g | Prot: 37,99g | Carbs : 119,52g.
Pequeno Almoço: Coffee, Tesco Whole Milk, Kiwi Fruit, Marks & Spencer Chocolate Swiss Roll. Almoço: Egg, Lettuce, Tesco Chicken Flavour Instant Noodles. Jantar: Tesco Whole Milk, Sweet Potato , Peaches , Mushrooms , Egg, Asparagus . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shyuan1011
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