|
Это число меня начинает путать
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 49,76g | Prot: 76,32g | Carbs : 131,54g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Абрикосы, Банан, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almoço: Абрикосы, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Булгур Приготовленный, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Кальмар Отварной, Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Eco Botanica Вафли с Семечками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сметана , Творог 5%, Зефир, Горбуша, Хлебец. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|