Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 51,90g | Prot: 49,59g | Carbs : 47,58g.
Pequeno Almoço: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо Куриное, Петрушка, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Outros: Пахлава. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinnnes
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