Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 50,26g | Prot: 56,40g | Carbs : 199,39g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сочный Морс, Гречневая Каша, Тефтели с Рисом. Jantar: Простор Смузи Ягодно-Банановый, Джемы и Варенья, Сметана, Творог 5%. Snacks/Outros: Абрикосы, Песочное Печенье. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|