Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 49,19g | Prot: 85,34g | Carbs : 112,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Чудо Творожок Испанский Апельсин, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Jantar: Греческий Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Outros: Фанагория Саперави, Coca-Cola Кола, Жигулевское Пиво Светлое, Чудо Творожок Испанский Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|