Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 19,62g | Prot: 71,46g | Carbs : 80,23g.
Pequeno Almoço: Fol Epi Classic, Emsland Schwarzbrot. Almoço: Banane, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Ja! Spätzle. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pfluem1
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