體脂35.5 骨骼肌24.6
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 87,41g | Prot: 80,31g | Carbs : 35,03g.
Almoço: Milfina Butter, Milbona Schlagsahne, 豆芽菜, Gut & Günstig Toastkäse, 低醣英式鬆餅麵包, 雞腿肉(生), 洋菇, 蘿蔔. Jantar: Milfina Butter, 洋菇, 雞油, Aldi Bio Eier, 牛肉豆皮卷. Snacks/Outros: Exquisa Der Cremig-Feine Mango. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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