Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 78,78g | Prot: 58,99g | Carbs : 126,03g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный с Белыми Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Jantar: Финик, Простоквашино Молоко 3,5%, Зеленый Перец, Укроп, Избенка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Сардельки Говяжьи. Snacks/Outros: Клубника, Абрикос, Черешня, Lindt Шоколад 85% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|