Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 55,13g | Prot: 72,24g | Carbs : 114,59g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сливки 10%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Избенка Запеканка из Творога. Snacks/Outros: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Яблоко, Мясновъ Мармелад Ягодный Микс, Рот Фронт Халва с Миндалем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|