Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 74,28g | Carbs : 185,80g.
Pequeno Almoço: Pamonha. Almoço: Purê de Cenoura, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Requeijão, Milho Verde Cozido, Peito de Frango, Pamonha. Snacks/Outros: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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