Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 68,36g | Carbs : 126,49g.
Pequeno Almoço: Bolo de Milho, Café com Açúcar, Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Nanica, Abóbora Cabotia. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banana Nanica. Snacks/Outros: Nutella Nutella. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de edilainevicente
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