Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
86,9 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1311 kcal Líp: 32,99g | Prot: 49,03g | Carbs : 208,61g.   Pequeno Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar. Almoço: Great Value Meatball Marinara Sub. Jantar: White Rice, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomato and Celery (Fat Not Added in Cooking), Lamb or Mutton and Potatoes with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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