Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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84,0 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 129,46g | Carbs : 240,66g.
Pequeno Almoço: Goldhen Grade A Large Eggs. Almoço: Great Value Prepared Dijon Mustard, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Kraft Velveeta Cheese Slices, Vegetable beef soup. Jantar: Golden Star Basmati Rice, Pad Krapow Gai. Snacks/Outros: Bomb Pop Popsicle, Gala Apples, Coffee, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Coffee. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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