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lento pero seguro
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75,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 98,61g | Prot: 76,70g | Carbs : 109,97g.
Pequeno Almoço: Lala Crema de Vaca Acidificada, San Francisco Germinado de Lenteja , Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Queso Asadero Caracol, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo. Almoço: Cecina, La Villita Queso Amarillo, Queso Asadero Caracol, Aceite Vegetal, Elote, Leche Entera, Lala Crema de Vaca Acidificada, Arroz Integral, Calabaza. Jantar: Queso Asadero Caracol, Avena de chocolate, Svetia Stevia, Nutrileche Leche Deslactosada, Café. Snacks/Outros: Mangos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lidiagrl59
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