Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 50,40g | Prot: 81,68g | Carbs : 164,23g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk. Almoço: Cooked Carrots, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, First Street Reduced Fat Milk, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Rice Noodles (Cooked) , Country Crock Shedd's Spread Original, Nature's Own Honey Wheat Bread, Great Value 1% Low Fat Milk, Pork Beef Peppered Loaf , Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Outros: Honey Roasted Peanuts, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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