Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 16,37g | Prot: 23,48g | Carbs : 77,35g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Richester Cream Cracker Superiore, Café. Almoço: Amafil Farofa Pronta Picanha Picante, Arroz Branco (Cozido), Clight Suco, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Maizena, Marilan Biscoito Maizena, Café. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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