|
Oh well...better than gaining .6!
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 11,47g | Prot: 78,88g | Carbs : 115,19g.
Pequeno Almoço: original coffee mate, splenda packet, folger's coffee. Almoço: mushrooms, Swift Pork Tenderloin Lemon Garlic. Jantar: onion, icbinb, lima beans frozen kroger, potatoe microwave, chicken breast harvestland. Snacks/Outros: movie theatre popcorn kroger, Rice Cakes - Caramel Corn, original coffee mate, splenda packet, folger's coffee, special k chocolatey. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FiLL
|