Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Líp: 53,61g | Prot: 69,48g | Carbs : 10,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Tia Sônia Farinha de Linhaça, Porto Alegre Queijo Mussarela. Almoço: Peito de Frango, Pepino (com Casca). Snacks/Outros: Torta de Repolho e Alho Poró. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nat 90
|