Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2579 kcal
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Líp: 112,99g | Prot: 105,02g | Carbs : 279,64g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries , Almonds, Egg, Banana, Bonduelle Haricot Rouge, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. Jantar: Président Emmental les Tranches Fines, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Strawberry Pie (Individual Size or Tart), Carrefour Haricots Rouges, U Filet de Poulet, Auchan Concombre à la Crème, Tomatoes, Tortilla, Carrefour Quiche au Saumon. Snacks/Outros: Super U Cacahuètes Grillées Salées, Carrefour Nems, Ancel Bretzel , Claude Léger Crêpe Jambon Fromage . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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