Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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347 kcal
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Líp: 10,81g | Prot: 15,25g | Carbs : 55,63g.
Almoço: Tahu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Jamur Tiram. Snacks/Outros: Keripik Tempe. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de El-Sya
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