Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 35,67g | Prot: 32,78g | Carbs : 25,12g.
Almoço: Laranja Pêra, Subway Cebola, Beterraba Cozida, Tomates, Sal, Alface de Folha Verde, Sococo Leite de Coco Tradicional, Tainha. Snacks/Outros: Sal, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaScarlat
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