Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 36,79g | Prot: 57,48g | Carbs : 195,41g.
Pequeno Almoço: Banana, Manzana Cocida, Yogur Natural. Almoço: La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates Secados al Sol, Acelga Cocida, Berenjena Cocida, Atún en Agua (Enlatado), Crepe. Jantar: Arcor Mermelada de Frutilla, Vino Syrah, Manfrey Dulce de Leche, Exquisita Postre Placeres Light , Cebollin, Huevo, Tomates, Acelga Cocida. Snacks/Outros: Mandarinas, Bon o Bon Bombon, Arándanos Agrios Deshidratados, Miel, Panquecas, Don Satur Mini Crackers. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Pilar1972
|