Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 59,57g | Prot: 70,23g | Carbs : 254,55g.
Pequeno Almoço: Peanuts, Cheese Cube, White Bread (Reduced Calorie), Milk. Almoço: Date, Whole Wheat Tortilla, Sabji. Jantar: Biscuit, Milk, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Quaker Oats, Peanuts. Snacks/Outros: Muscle Blaze Carb Blend, Jaggery, Parle G Biscuit, Tea Half and Half. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmitChawla
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