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wow!!! I'm so proud of myself y'all!!!
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137,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Líp: 116,72g | Prot: 94,65g | Carbs : 300,06g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Sam's Cola (Can), Think High Protein Bar Brownie Crunch. Almoço: Lorissa's Kitchen Original Beef Stick, Ready Pac Chicken Queso Fresco Salad, Sprite Sprite Bottle, Crab Rangoon. Jantar: Yachak Organic Berry Red Yerba Mate, Taco Bell Shredded Chicken Burrito, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Outros: Oscar Mayer Meat & Cheese Plate Uncured Hard Salami. mais...
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4075 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentinezday
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