Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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110,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 48,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 103,83g | Prot: 51,99g | Carbs : 153,86g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Колбаса, Globus Фундук Жареный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Салат Оливье, ВкусВилл Эскалоп из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сладкие Шоколадные Конфеты. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de air20
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