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*parolacce*
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 27,92g | Prot: 56,62g | Carbs : 200,48g.
Pequeno Almoço: Lyttos Yogurt Greco 2%, Happy Harvest Crunchy Muesli-Almond Brazilian Nut, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia. Almoço: Pomodori Ciliegini. Jantar: Pesca, Anguria. Snacks/Outros: Conad Ghiaccioli, Nuova Terra Semi di Zucca, Carote, Pesca, Conad Gallette di Mais Biologiche. mais...
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2536 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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 Comentários
ma non ti pesare tutti i giornii 😂
19 jun 20 por membro: Nedda89
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Non mi peso tutti i giorni.. Solo quando sono sicura di aver fatto bene e dopo essere andata a correre :(
19 jun 20 por membro: frapuccina
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Fregatene e non ti fissare, altrimenti diventa stressante... E, comunque, anch'io ho un peso irrequieto come mosche a tavola
19 jun 20 por membro: Nedda89
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Ma io non capisco.. Adesso vado una settimana al mare e speriamo qualcosa cambi :(
19 jun 20 por membro: frapuccina
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Fai la media settimanale 😃
19 jun 20 por membro: marziana666
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Histórico de Peso de frapuccina
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