Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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103,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Líp: 46,03g | Prot: 136,42g | Carbs : 125,91g.
Almoço: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Zespri Kiwi Sungold , Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates, Le Gaulois Gésiers de Canard. Antes do Jantar: Heineken Bière . Jantar: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Outros: Whisky, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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