Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 28,27g | Prot: 46,83g | Carbs : 49,67g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Telur Rebus, Kecambah, Wortel Dimasak, Pakcoy, Apel Fuji, Telur Rebus. Jantar: Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Outros: Durian. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwi0203
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