Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 47,03g | Prot: 26,08g | Carbs : 119,04g.
Pequeno Almoço: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Aqua Air Mineral, Cireng, Sosis Daging Sapi. Jantar: Pisang Goreng, Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de produksi.team
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