Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 48,40g | Carbs : 111,39g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Lavaş, Domatesler, Acur. Almoço: Sütaş Light Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Tahıllı Ekmek. Jantar: Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Peynes Light Beyaz Peynir, Domatesler, Acur. Snacks/Outros: Fındık. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gloria211
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