Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 71,55g | Prot: 118,91g | Carbs : 242,28g.
Pequeno Almoço: Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Outros: Corny Choco-Banana, Б.Ю. Александров Сырок 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cvoiparen
|